Gdy zaczyna się stres, nieśmiałość kontratakuje….
Walka z nieśmiałością i próby nawiązywania kontaktów idą nam coraz lepiej. Jednak bywa tak, że w środku coś nas dalej blokuje. Najprawdopodobniej jest to stres. Ludzie nieśmiali mają zazwyczaj podwyższony poziom stresu . Musimy pamiętać, że nasze ciało i umysł są z sobą połączone i wspólnie reagują na nasze emocje. Czy zauważyliście, że gdy zaczyna […]
PORADNIK RANDKOWICZA Sport łączy
Miejsca rowerowe pod szkołami , uczelniami czy zakładami pracy to już prawie norma. Jeździmy na rowerach zarówno w strojach sportowych jak i w garniturach i szpilkach. Rower to coraz szybszy i na pewno bardzo ekologiczny środek transportu. Jednak wspólna jazda na rowerze może też być dobrym pomysłem na udaną randkę. Wspólne zainteresowania i pasje znacznie […]
Dziewczyny z pomysłem na siebie– Niepołomickie Mażoretki
Niepołomice to przepiękne miasteczko znajdujące się w powiecie wielickim i położone w niedalekiej odległości od Krakowa. Młodzież mieszkająca w tym mieście, jak i jego okolicach, wyróżnia się wieloma pasjami i chęcią aktywnego spędzania czasu . Aby było to jednak możliwe pod względem technicznym, miasto musi stworzyć swoim młodym mieszkańcom takie warunki. Do młodzieży z Niepołomic […]
Skawina bierze udział w kampanii „Rowerowy Maj”
Witaj wiosno i witajcie rowery. Na rowerowe szlaki wyruszyliśmy w tym roku bardzo wcześnie. Piękna wiosna i ciepła pogoda sprawiła, że odkurzyliśmy pedały i wio nasz rowerowy mustangu. Zielony Zajączek w tym roku otwarcie sezonu rowerowego przewiduje w Skawinie. To piękne podkrakowskie miasto bierze udział w kampanii „Rowerowy Maj”. Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału […]
Dieta cud
Kowalska prosi lekarza o jakąś skuteczną dietę. – Proszę pani, trzeba zacząć od prostej gimnastyki głowy– mówi lekarz. – Jakiej? – Proste ruchy głową w lewo i w prawo. – Jak często? – Za każdym razem, gdy ktoś proponuje pani jedzenie. I co wy na to? Ta dieta jest naprawdę skuteczna. Tak zupełnie poważnie to […]
Wojownicy ninja
Znani również jako shinobi. Najbardziej tajemniczy wojownicy jakich znamy. Prawdziwi mistrzowie szpiegostwa. Bezwzględni zabójcy. Byli także wybitnymi ekspertami w tak różnych dziedzinach jak sztuki walki, materiały wybuchowe. Znali zastosowanie farmakologii i chemii. Budzili grozę swymi nocnymi wypadami, zamaskowani, w czarnych ubiorach przypominali tajemnicze cienie poruszające się niezwykle sprawnie w ciemnościach. W europejskiej tradycji rycerskiej, pomocnikami […]
Sportowa Babcia z Andrychowa
Na zawodach w Andrychowie mogliśmy zobaczyć na widowni młode, a może nawet bardzo młode, pokolenie siatkarzy. Najmłodszy to Mały Filipek, który został przyprowadzony na widownię przez swoja Babcię- Panią Barbarę. Zaangażowanie Filipka w zwiedzanie obiektu było duże. Andrychowska sala jest imponująca, więc Sportowa Babcia Barbara po kilku godzinach towarzyszenia Filipkowi sama zapewne przygotowała się do […]
Zima atakuje– czyli nogi w gipsie
Zima pokazała nam swoje mroźne oblicze. Dorośli rozgrzewają ręce o kaloryfery, a dzieci trzymają kciuki, by pękło parę rur. Mamy tu swoje priorytety. Zdecydowanie na pierwsze miejsce wysuwają się rury doprowadzające ciepłą wodę do szkoły. Mamy też inne marzenia, dotyczące braku prądu, czy zwyczajnej nieobecności Pani, która nie dojechała do szkoły,a na dzisiejszy dzień zapowiedziała […]
Turniej w Masłowie – 10 – 11.12.2016 r.
W dniach 10-11 grudnia w hali sportowej w Masłowie rozgrywany został Ogólnopolski Turniej Młodzików w piłce siatkowej. Patronat nad turniejem objął Wójt Gminy Masłów pan Tomasz Lato. Turniej zgromadził na starcie czołowe zespoły z Polski. Tylko konfrontacja z najlepszymi zespołami Polski, może pomóc w przygotowaniach zespołu do rozgrywek młodzieżowych. W turnieju wystartowało 12 zespołów reprezentujących […]
Relacja z Wieliczki – 11.12.2016 r.
W niedzielne przedpołudnie Wieliczka przywitała młode siatkarki wiatrem i chłodem. Jednak już chwilę później nastrój walki i gorąca atmosfera na widowni zmieniły nawet pogodę. Widownia na rozgrywkach dopisała, a głośny doping spowodował ostrą, lecz bardzo dobrą technicznie grę. Takiego turnieju nie powstydziłyby się największe boiska świata. Właśnie we Wieliczce mieliśmy okazję przekonać się jak wielką […]
