Gdy zaczyna się stres, nieśmiałość kontratakuje….
Walka z nieśmiałością i próby nawiązywania kontaktów idą nam coraz lepiej. Jednak bywa tak, że w środku coś nas dalej blokuje. Najprawdopodobniej jest to stres. Ludzie nieśmiali mają zazwyczaj podwyższony poziom stresu . Musimy pamiętać, że nasze ciało i umysł są z sobą połączone i wspólnie reagują na nasze emocje. Czy zauważyliście, że gdy zaczyna […]
