Za chwilkę majówka- czyli jak odpoczywać w spokoju
Kochani, już za chwilę będziemy mogli znowu krzyknąć, „piątek, piąteczek, piątunio ” :). Więc do pracy !!! Zróbmy wszystko tak, by cieszyć się na całego tyloma wolnymi dniami. Planujmy wyjazdy, wypady na rowery, oraz podróże – wszystko co przyniesie nam radość. Ale żeby to było możliwe, w tym tygodniu powinniśmy zdecydowanie przyśpieszyć działania. W końcu […]
Koła kręcą się w Skawinie
Rowerowa Skawina. W tym cudownym miasteczku zdrowie mieszkańców stało się dla nich samych jak i dla innych miejskich pasjonatów rowerowych celem do realizacji. Skawina słynie już z tego w całym województwie małopolskim, że organizuje wiele rowerowych rajdów, zlotów, spotkań. Jakby tego nie nazwać, koła przez cały czas kręcą się w Skawinie. Nasz kurier też ma […]
Relacja z Ogólnopolskiego Wyścigu MTB w Sułkowicach
Sport to zdrowie i nowe przyjaźnie, dlatego warto uczestniczyć w takich zawodach jak Ogólnopolski Wyścig MTB w Sułkowicach. Zapraszaliśmy Was do udziału, a teraz na zdjęciach szukamy zaprzyjaźnionych z Kurierem i Sułkowicami, młodych miłośników ruchu na świeżym powietrzu. Dziękujemy wszystkim sportowcom, którzy podjęli to wyzwanie. Atmosfera była gorąca, a doping wspomagał walkę. Dziękujemy Wam i […]
Ogólnopolski Wyścig w Kolarstwie Górskim– 26 sierpnia 2017 r. na zalewie w Sułkowicach
Małopolska Liga Kolarska o Puchar Marszałka Województwa Małopolskiego Rower i wiatr we włosach:) Ach te Sułkowice… 🙂 dzieje się, dzieje i będzie się dalej działo. Dla amatorów rowerowych zmagań szykują sią kolejne atrakcje. Wiec, jeżeli macie w sobie pasje i dodacie do niej element rywalizacji- to miejsce na podium pewne. Wy startujcie, a my postaramy […]
PORADNIK RANDKOWICZA Sport łączy
Miejsca rowerowe pod szkołami , uczelniami czy zakładami pracy to już prawie norma. Jeździmy na rowerach zarówno w strojach sportowych jak i w garniturach i szpilkach. Rower to coraz szybszy i na pewno bardzo ekologiczny środek transportu. Jednak wspólna jazda na rowerze może też być dobrym pomysłem na udaną randkę. Wspólne zainteresowania i pasje znacznie […]
Skawina bierze udział w kampanii „Rowerowy Maj”
Witaj wiosno i witajcie rowery. Na rowerowe szlaki wyruszyliśmy w tym roku bardzo wcześnie. Piękna wiosna i ciepła pogoda sprawiła, że odkurzyliśmy pedały i wio nasz rowerowy mustangu. Zielony Zajączek w tym roku otwarcie sezonu rowerowego przewiduje w Skawinie. To piękne podkrakowskie miasto bierze udział w kampanii „Rowerowy Maj”. Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału […]
Dieta cud
Kowalska prosi lekarza o jakąś skuteczną dietę. – Proszę pani, trzeba zacząć od prostej gimnastyki głowy– mówi lekarz. – Jakiej? – Proste ruchy głową w lewo i w prawo. – Jak często? – Za każdym razem, gdy ktoś proponuje pani jedzenie. I co wy na to? Ta dieta jest naprawdę skuteczna. Tak zupełnie poważnie to […]
Lubię jeździć na rowerze!
Wsiadamy na rower i przed siebie. Większość z nas już od małego zna ten środek lokomocji i pierwsze strupki na kolanach leczyło właśnie po swoich rowerowych początkach. Ach ten pierwszy rowerek z czterema kółkami, zazwyczaj różowy lub zielony i z obowiązkowym koszyczkiem z przodu… Jazda na rowerze przynosi naszemu organizmowi wiele korzyści, a przede wszystkim […]
Lew na rowerze
Niedawno Allianz Suisse (branża ubezpieczeniowa) zbadał skłonność do wypadków wśród kierowców z uwzględnieniem ich znaków zodiaku. Okazuję się, że najbezpieczniej poruszają się pod drogach osoby urodzone pod znakiem Lwa. Opublikowane badania potraktowano oczywiście z przymrużeniem oka, ale nawet taką drobnostkę wyłapało czujne oko pewnego reportera i zrobił się mały szum medialny.
Bezpieczne popołudnie
Andrzejek już zrobił zadania do szkoły Do torby spakował książki i zeszyty Zabrał piłkę z półki i zadowolony Bawi się przed domem prawie dwie godziny Piłka toczy się w prawo – a następnie w lewo Raz uderza w płot – raz uderza w drzewo Lecz uważaj Andrzejku i […]
