Żadne lekarstwo nie zastąpi ruchu- Paragraf z kręgosłupa
Kochamy szkołę- to wiadomo. Oprócz szkoły kochamy jedzenie– to też wiadomo. Jest jedna miłość , która nas nie jednoczy. Tą miłością jest ruch. Ci, którzy są w nim zakochani, na dłuższą metę wygrywają. Ruch łagodzi stres, poprawia krążenie, wytwarza endorfiny czyli hormony szczęścia, ale i też, a może przede wszystkim, zapobiega wielu chorobom. Jedną z […]