Czy w przypadku bycia sportowcem jest tak samo jak przy chęci bycia pianistą czy malarzem? Zdecydowanie nie, talent do uprawianie jakiejś dziedziny jest na pewno potrzebny lecz najbardziej potrzebny jest zapał i systematyczność. Dlatego często już nawet najmłodsi sportowcy maja dobre wyniki też w nauce. I nauka i sport wymagają podobnych predyspozycji. Sport nie osłabia, a wręcz przeciwnie, wzmacnia naszą chęć i do nauki. Jednak tylko ten uprawiany systematycznie. Dlaczego tak się dzieje? Podczas uprawiania sportu w naszym organizmie zachodzi wiele reakcji chemicznych. Przede wszystkim wytwarzane są endorfiny, zwane potocznie hormonami szczęścia. Endorfiny sprawiają, że uzależniamy się od sportu oraz czujemy się ogólnie szczęśliwsi. Drugim hormonem jest serotonina, która zapewni nam spokojny sen i wpływa na zdolność uczenia się i koncentracji. Dlatego uprawianie wybranej przez nas dziedziny sportu wzmocni zarówno nasz organizm jak i psychikę.
Więc próbujcie metodą prób i błędów znaleźć dla siebie najbardziej odpowiednia dziedzinę sportu, a później przekonajcie do niej też swoich przyjaciół. Warto, bo wspólne uprawianie sportu cementuje też przyjaźnie i uczy wzajemnej pomocy i zaufania.
