Czy warto się śmiać?
Śmiech to zdrowie. Te słowa słyszeliście pewnie nie raz. Jednak, czy ma to medyczne uzasadnienie? Jak najbardziej tak. Śmiech dotlenia organizm, a co za tym idzie powoduje jego wydajniejsza pracę. Kiedy się śmiejemy, to dostarczamy płucom trzy razy więcej powietrza niż gdy jesteśmy smutni. Podczas śmiechu poprawia się koncentracja, a w związku z tym lepiej […]