Relacja z turnieju w Gimnazjum Sióstr Salezjanek w Krakowie – 11.12.2016 r
W niedzielę Zielony Zajączek został zaproszony na turniej w ramach Mistrzostw Małopolski Młodziczek Michała Kubiaka i Akademii Zielonego Zajączka, odbywający się w Gimnazjum Sióstr Salezjanek. Przedstawiamy relacje fotograficzną z meczu, w który zaangażowana była drużyna „ Dominik Kraków”, „Wanda Kraków” oraz „ISKRY Grybów”. Wszystkie drużyny wykazały się wzmocnionym przez magię świąt duchem walki. Doping i […]
Dumna choinka – czyli sami z naszymi choinkami
„Nie wszystko złoto co się świeci” i nie wszystkie choinki cieszą, choć świecą się tak jak złoto. To stare przysłowie mówi o tym , że nie wszystko co na co dzień jest idealne jest takie w rzeczywistości. Czy idea kupowania wszystkich choinkowych ozdób w sklepach jest słuszna? Dla jednych tak, dla innych nie. Lecz czy […]
Z życia kruków – Najstarszy kruk na świecie
Kruki to wspaniałe ptaki. Towarzyszą nam na polach, łąkach, a także coraz częściej w miastach. W okresie zimowym mocno czarne upierzenie odbija się na białym śnieżnym dywanie. Często słychać ich nawoływania. Swoim doniosłym głosem przywołują kolegów. A teraz krucza ciekawostka. W 2006 r. zmarł kruk, który do tej pory, był uznawany za najstarszego kruka na […]
Lubię jeździć na rowerze!
Wsiadamy na rower i przed siebie. Większość z nas już od małego zna ten środek lokomocji i pierwsze strupki na kolanach leczyło właśnie po swoich rowerowych początkach. Ach ten pierwszy rowerek z czterema kółkami, zazwyczaj różowy lub zielony i z obowiązkowym koszyczkiem z przodu… Jazda na rowerze przynosi naszemu organizmowi wiele korzyści, a przede wszystkim […]
Banany nie tylko dla skoczków
Adam Małysz, jeszcze nie tak dawno temu, zasugerował, że jednym ze znaczących składników jego diety jest banan . Taki nie duży owoc, a może nam dać tyle energii. Znajduje się on w dietach polecanych przez trenerów sportowych jak i rehabilitantów. Wspaniale smakuje w napojach mlecznych, po zmiksowaniu z mlekiem czy jogurtem, w sałatkach owocowych, czy […]
Przyroda łagodzi stres
Szkoła dom, dom szkoła, komputer, książka… szkoła dom i wybuch gotowy. Nie wiemy tylko kto stanie nam na drodze i kiedy stresy związany z naszymi zajęciami eksploduje niczym wulkan. W takim przypadku każdy reaguje inaczej. Jedni rzucają książką o ścianę, inni biegną do najbliższego sklepu po czekoladę i kubełek z lodami, […]
Wciągające używki – czyli podstęp papierosa
Na przerwie najgłośniejszy jest Tomek, Ala nigdy nie może usiedzieć na miejscu i imponuje wszystkim swoimi różnorodnymi pomysłami, Marek miewa krwotoki z nosa ale tłumaczy wszystkim, że jest dzielny i że to teraz jest modne. W końcu prawdziwy facet nie zwraca uwagi na takie błahostki. Wszyscy oni są liderami szkolnego towarzystwa. Jak nie zaprosić ich […]
Kask – Twój przyjaciel
Koła kręcą się coraz szybciej, fani krzyczą, kolarze w euforii staraj się pędzić… szybciej, szybciej, szybciej. Każda sekunda powinna przybliżyć ich do mety i… dla jednego z nich nagle tylko zimno i ciemno. Na asfalcie leży martwe ciało kolarza. Leży jeszcze przez chwilę dając ekipie lekarskiej nadzieję na zwycięstwo, tym razem w wyścigu po dalsze życie. […]
Zdrowy jogging – swoje ściany już znamy
Po lekcjach miło jest zrobić z przyjaciółmi coś dla siebie. Po paru godzinach spędzonych w ławce, odrobina ruchu będzie nam potrzebna. Wiec może jogging? To angielska nazwa biegania dla siebie. Prawie w każdej bajce pada tez pytanie „where are you?” – czyli „gdzie jesteś?”, a potem zaczyna się pogoń. Czyżby postacie z bajek też wiedziały, […]
Wesołe sałatki – czyli uśmiech na talerzu
Prawie każdy, obok swojego miejsca zamieszkania, ma jakiś plac na którym o tej porze roku leży na straganach wiele wspaniałych, soczystych i uśmiechających się do nas warzyw. No i jak tu przejść obok nich obojętnie? Nawet małe fundusze pozwolą nam na wyczarowanie dla siebie czegoś pysznego, z czego będziemy naprawdę zadowoleni. Do tego wystarczy nieduże, spożywcze pudełeczko […]